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各年龄段孩子缺钙的表现有哪些,孩子如何科学补钙?

2021-01-13 16:38:54 来源: 网络投稿 作者: 亚伦
摘要:许多妈妈都有过这样的疑惑,宝宝1岁了还没有长牙,晚上睡觉的时候还总不踏实,爱出汗,是不是缺钙了?今天小编就给大家说说儿童钙的需求以及各年龄段孩子缺钙的表现,并给大家安利一款

许多妈妈都有过这样的疑惑,宝宝1岁了还没有长牙,晚上睡觉的时候还总不踏实,爱出汗,是不是缺钙了?今天小编就给大家说说儿童钙的需求以及各年龄段孩子缺钙的表现,并给大家安利一款补钙产品。

①儿童钙的需求

据最新公布的《中国居民营养与健康状况调查报告》显示,中国人在各个年龄段钙缺乏严重,人均摄入量只有390毫克/日,仅为推荐营养素摄入量的49%,和世界卫生组织建议的每日钙摄入量达到1000毫克的推荐值更是相差甚远。经调查,我国有40%的儿童钙摄入不足。

②婴幼儿缺钙的表现:

情绪方面:婴幼儿容易情绪烦躁、爱哭爱闹、夜惊等。

智力影响:婴幼儿智力发育迟缓,甚至智商下降。

骨骼影响:通常身材矮小,容易出现佝偻病,比同龄的孩子身高要矮。

免疫不佳:免疫力低下,很容易感冒发烧。

③儿童缺钙的表现:

神经肌肉影响:易出现夜啼、手足抽搐等表现。

骨骼生长影响:出现O型腿、X型腿,牙齿发育不良等。

晚上睡着之后,易出现多汗的症状。

④儿童更适合食用哪种钙质

给孩子选药前要认准厂家和品牌以保证疗效和安全,金丐醋酸钙的主要成分是醋酸钙,醋酸钙是一种有机钙,水溶性较好,每100ml水中可溶解34700mg,可以直接在胃液中溶解释放钙离子,不需要胃酸,因此空腹服用效果最佳,不会造成钙源浪费,有效钙含量高,补钙效果也会好。金丐醋酸钙同样是一款服用起来很舒适的钙剂,因为它的药性比较温和,不刺激肠胃,不易导致便秘和胃胀气。

金丐醋酸钙有专门适合儿童服用的金丐醋酸钙颗粒(常规、无糖型),为白色至淡黄色颗粒,每包含有钙50.7毫克,一次1包,每天2次,家长们可以用温开水冲服给孩子喝。孩子服用无糖型的金丐醋酸钙颗粒,不用担心长龋齿了。

除了选对补钙产品之外,各位家长们可以多给孩子吃一些补钙的食物,例如蛋类、奶类、海鲜虾皮等等,今天小编给大家推荐的金丐醋酸钙,补钙效果好、价格实惠,是小编亲测的好产品,有需要补钙的朋友可以尝试一下哦。


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